Lifehacking

Goed slapen is belangrijk

Waarom goed slapen cruciaal is voor je gezondheid (en het succes van jouw bedrijf)

dinsdag, 19 mei, 2020 - 09:18
1:58 min

Goed slapen is een van de belangrijkste voorwaarden voor een gezond en succesvol leven. Dit beschrijft neurowetenschapper en Berkeley-professor Matthew Walker in zijn boek Why We Sleep....