10 manieren om je smartphone minder vaak te checken

smartphone

Werkt je smartphone meer als een stoorzender dan als nuttig ondernemersgereedschap? Check dan deze 10 tips om het technomonster langer in zijn kooi te laten.

We herkennen het zelf maar al te goed: als smartphonegebruiker laat je jezelf zomaar tientallen (soms honderden) keren per dag afleiden door je telefoon. Vandaar dat een boek als 'Deep Work' (Cal Newport) actueel is, en Tristan Harris app-makers oproept op om zich meer te richten op Time Well Spent, in plaats van Time Spent

In onderstaande infographic van SavingSpot komen we Harris weer tegen met een praktische tip: hussel je apps af en toe door elkaar, zodat je vingers ze niet uit automatisch weten te vinden. Dat helpt vooral bij het vermijden van 'bodemloze put'-apps zoals social media en games. De infographic trapt af met een korte quiz: 

Infographic Smartphone

Lees ook: 
Waarom je op vakantie weinig je smartphone moet checken
5 tips om minder vaak op je smartphone te kijken

Volg ons ook op Twitter en Facebook

Tips? Mail redactie@sprout.nl